Sobre

O Café com Hiperfoco é um blog que tem como objetivo ser uma fonte de recursos e informações para pessoas em psicoterapia e para a comunidade em geral.

Se você faz terapia comigo, você pode conferir alguns materiais de apoio que eu uso durante as sessões aqui.

Já se você é apenas um visitante curioso, fique à vontade para explorar o site e fazer uso dos recursos aqui presentes! No entanto, se você está lidando com alguma questão emocional ou de saúde mental, não hesite em entrar em contato com um profissional da saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra.

Café com Hiperfoco

O nome do blog tem relação com o fenômeno do hiperfoco, no qual a pessoa entra em um estado de foco intenso durante a realização de uma tarefa, de forma a “se desligar” dos seus arredores e até mesmo ignorar necessidades como fome e sede. Trata-se de um fenômeno que pode ocorrer em qualquer pessoa, mas tende a ser mais frequente em pessoas com TDAH ou no espectro autista.

Dentro das condições citadas, também há quem use a palavra hiperfoco para se referir a algum gosto peculiar ou hobby no qual se envolve de maneira obsessiva. Nestes casos, o termo hiperfoco pode substituir o termo “interesses especiais” frequentemente usado nas descrições de características do autismo.

E o café? Esse é só porque eu gosto, mesmo!

Quem é a psicóloga por trás do site?

Você pode conferir um pouco mais sobre mim na página sobre a psicóloga.